Kesä 2022
Tutustu kesän ohjelmaan:
Ikääntyneiden Kesäopas 2022 (aukeaa Adoben julkaisuversiona)
Ilmoittautumista vaativiin kursseihin ilmoittautumiset Hellewissä.
- Kesäpilatesta
- Puistojumppaa
- Vesijumppaa
- Katsomotuolijumppaa
- Ulkoilutunteja Inkereellä, Halikossa, Kuusjoella, Perniössä, Kiskossa ja Suomusjärvellä
Live-etäjumpat
Viikoittaiset Live-jumppalähetykset torstaisin ja perjantaisin 8.9.-9.12.2022 (ei viikolla 42) Salon liikuntapalveluiden Youtube-kanavalla. Jumpat ovat maksuttomia, eikä tarvitse ennakkoon ilmoittautua. Jumppia ei ole viikolla 8 eikä pyhinä.
- Kuntojumppa TO klo 10.00-10.30
- Tuoli- ja tasapainojumppa PE klo 10.00-10.30
Jumpat soveltuvat erityisesti ikääntyneille, mutta sopivat hyvin myös kaikille liikuntaa aloitteleville.
Siirry jumppaamaan klo 9.55 alkaen ja valitse videoruutu, jossa videoruudussa oikealla alhaalla lukee punaisella LIVE.
Syksy 2022
- Uimahalli 1. jakso
viikot 34-41, ilmoittautuminen vesiliikuntaryhmiin alkaa ke 10.8. klo 17 (vesijumppakurssit kestävät koko kauden) - Saliliikunta
viikot 36-49, ei vko 42, ilmoittautuminen saliliikuntaryhmiin alkaa ke 17.8. klo 12. - Uimahalli 2. jakso (vauva- ja perheuinnit sekä uimakoulut)
viikot 43-50, ilmoittautuminen alkaa ke 5.10. klo 17
Yhteystiedot
Ikääntyneiden liikunta, Pirteyttä Päiviin -toiminta ja liikuntaneuvonta
Liikunnanohjaaja
Jani Nurmi | jani.nurmi@salo.fi | 02 778 4710
Kuntosaliliikunta, vesijumpat ja liikuntaneuvonta
Liikunnanohjaaja
Timo Saarela | timo.saarela@salo.fi | 02 778 4705
