Syksyn ohjattu liikunta

Vesiliikunta

• Viikot 34–51, ei viikolla 42
• Ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 5.8. klo 12.00

Saliliikunta

• Viikot 36–49, ei viikolla 42
• Ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 12.8. klo 12.00

Ilmoittautuminen osoitteessa www.salo.fi/hellewi
Voit ilmoittautua myös soittamalla ilmoittautumisen alkaessa liikunnanohjaajille:

• Jani Nurmi p. 02 778 4710
• Johanna Lapinniemi p. 02 778 4709
• Timo Saarela p. 02 778 4705

Vuoden 2026 alusta tuoli- ja kuntojumppaa helposti verkossa

Liikuntapalvelut tuottaa kevätkaudella 2026 kuukausittain vaihtuvan tuoli- ja kuntojumpan, jotka julkaistaan YouTube-kanavallamme jokaisen kuukauden ensimmäisenä maanantaina. Voit tehdä jumpat helposti kotona – silloin kun sinulle sopii.

Siirry jumppaamaan (siirtyy liikuntapalveluiden YoyTube-kanavalle)

Tutustu myös näihin

Salo vapaalla -julkaisu

Liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille (UKK)