Hyppää sisältöön

Ikääntyneet

Ohjatun liikunnan toimintaviikot

Kesän toimintaan ilmoittautumiset

Uimahalli 1. jakso viikot 2-10, ei viikolla 8

  • Ilmoittautuminen vesiliikuntaryhmiin alkaa keskiviikkona 20.12. klo 17 (vesijumppajaksot kestävät koko kauden viikot 2–19).

Saliliikuntaviikot 2-17, ei viikolla 8

  • Ilmoittautuminen saliliikuntaryhmiin alkaa keskiviikkona 20.12. klo 12 / ikääntyneet, klo 17/muut.

Uimahalli 2. jakso (vauva- ja perheuinnit sekä uimakoulut) viikot 14-21

  • Ilmoittautuminen alkaa keskiviikkona 28.2. klo 17.

Live-etäjumpat

Viikoittaiset Live-jumppalähetykset torstaisin ja perjantaisin 11.1.–31.5.2024 (ei viikolla kahdeksan, eikä pyhinä) Salon liikuntapalveluiden Youtube-kanavalla. Jumpat ovat maksuttomia, eikä tarvitse ennakkoon ilmoittautua.

  • Kuntojumppa TO klo 10.00-10.30
  • Tuoli- ja tasapainojumppa PE klo 10.00-10.30

Jumpat soveltuvat erityisesti ikääntyneille, mutta sopivat hyvin myös kaikille liikuntaa aloitteleville.

Siirry jumppaamaan (siirtyy liikuntapalveluiden Youtube -kanavalle) klo 9.55 alkaen ja valitse videoruutu, jossa videoruudussa oikealla alhaalla lukee punaisella LIVE.

Yhteystiedot

Ikääntyneiden liikunta, Pirteyttä Päiviin -toiminta ja liikuntaneuvonta

Liikunnanohjaaja
Jani Nurmi
jani.nurmi@salo.fi 
02 778 4710

Kuntosaliliikunta, vesijumpat ja liikuntaneuvonta

Liikunnanohjaaja
Timo Saarela
timo.saarela@salo.fi
02 778 4705