Liikkuen läpi vuoden -kampanjakokonaisuus
Liikkuen läpi vuoden on LiikUn ja osallistuvien kuntien kolmen kampanjan kokonaisuus, jossa LiikU talvella, LiikU Haastepyöräily ja LiikU syksyllä kampanjat. Tällä kokonaisuudella kannustamme kaikenikäisiä ja tasoisia lounais-suomalaisia liikkumaan ja merkitsemään 18 eri liikuntalajilla tehdyt suoritukset Liikkuen läpi vuoden -mobiilisovellukseen. Näin ollen osallistuja voi seurata omaa liikuntahistoriaa ympäri vuoden sekä samalla osallistua kampanjoiden kuntakisoihin. Kuntakisojen reaaliaikaista tilannetta voi seurata Liikkuen läpi vuoden -mobiilisovelluksen kautta tai alla olevien LiikU:n linkkien kautta.
LiikU syksyllä -kampanja 1.9.-30.11.2025
Kampanjan tavoitteena on haastaa ja motivoida liikkumaan eli voit osallistua kampanjaan omien kilometritavoitteiden mukaan. Liikuntamuotoina ovat frisbeegolf, kävely, sauvakävely, juoksu, pyöräily, maastopyöräily, melonta, retkeily, rullahiihto ja -luistelu, uinti ja suunnistus. Myös soveltava liikunta on huomioitu kampanjassa, joten se soveltuu kaikille ikään tai tasoon katsomatta.
LiikU syksyllä -kampanja järjestetään yhteistyössä LiikUn sekä kampanjaan osallistuvien kuntien liikuntatoimien kanssa. LiikU ja kunnat arpovat kaikkien osallistujien kesken palkintoja, joista ilmoitetaan voittajille erikseen.
LiikUn kampanja sivulle (siirtyy Lounais-Suomen Liikunta ja Urheily ry:n sivulle)
Toimintaohje Syysliikkuja -kampanjaan
Kuntakisassa on kolme sarjaa, alle 5000 asukkaan, sekä alle ja yli 10 000 asukkaan sarjat. Kirjaukset tehdään pääsääntöisesti mobiili- tai nettisovelluksen kautta. Jos kirjaukset ei ole mahdollista tehdä sähköisesti, on mahdollista täyttää liikuntakorttia (tässä alla). Liikuntakortin palautus lähikirjastoon tai liikuntatoimiston postilaatikkoon (Ylhäistentie 2, Salo) 1.12. mennessä. Kaikkien osallistujien kesken arvotaan palkintoja joulukuussa ja voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Sovellukseen kirjanneet osallistuvat automaattisesti arvontaan.
