Hyppää sisältöön

Soveltava liikunta

Live-etäjumpat

Viikoittaiset Live-jumppalähetykset torstaisin ja perjantaisin 8.9.-9.12.2022 (ei viikolla 42) Salon liikuntapalveluiden Youtube-kanavalla. Jumpat ovat maksuttomia, eikä tarvitse ennakkoon ilmoittautua.

  • Kuntojumppa TO klo 10.00-10.30
  • Tuoli- ja tasapainojumppa PE klo 10.00-10.30

Jumpat soveltuvat erityisesti ikääntyneille, mutta sopivat hyvin myös kaikille liikuntaa aloitteleville.

Siirry jumppaamaan klo 9.55 alkaen ja valitse videoruutu, jossa videoruudussa oikealla alhaalla lukee punaisella LIVE.

Soveltava liikunta

Salon kaupungin liikuntapalvelut järjestää erityislapsille, ikäihmisille, vammaisille ja pitkäaikaissairaille soveltavan liikunnan palveluja.

Soveltavalla liikunnalla tarkoitetaan niiden väestöryhmien liikuntaa, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua tarjolla olevaan liikuntaan ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista.

Kaikkien liikuntaryhmien tavoitteena on kunnon ja toimintakykyisyyden ylläpitäminen ja edistäminen, sosiaalinen kanssakäyminen, pysyvän liikuntaharrastuksen löytäminen, ilon ja virkistyksen tuottaminen sekä rentoutuminen.

Yhteystiedot

Soveltava liikunta
Liikunnanohjaaja
Emmi Rokka | emmi.rokka@salo.fi02 778 4703

Kuntosaliliikunta
Liikunnanohjaaja
Timo Saarela | timo.saarela@salo.fi | 02 778 4705

Liikuntaseurojen järjestämä soveltava liikunta

Salon Viesti, Kehitysvammaisten lentopallo
Jos omaat ns. perustaidot lentopallosta, tule kokeilemaan peliä mukavassa porukassa. Ota yhteyttä  valmentajaan: Seija Mäyrä 044 778 3007 tai seija.mayra@salo.fi

Perniön Sisu, Erityisryhmien sulkapallo
Tule kokeilemaan vauhdikasta mailapeliä mukavaan porukkaan, vaikka et olisi ennen pelannutkaan. Ota yhteyttä ryhmän vetäjään Jouko Degert 040 722 6035 tai jouko.degert@gmail.com

Salon Vilpas, Unified -koripallo
Tervetuloa mukaan naiset ja miehet sekä yli 13 -vuotiaat tytöt ja pojat. Treeneissä pääset kokeilemaan ko-rista mukavassa porukassa. Lisätietoja Salon Vilpas koripallo ry Evelina Nurminen 0400 510416 nurmi-nenevelina@gmail.com

Salon Palloilijat, Erityinen luistelukoulu
Erityinen luistelukoulu on tarkoitettu 6-10 -vuotiaille erityislapsille. Aloitus ke 13.1. Lisätietoja Tiina Huhtala 040 760 0439 tai tt.tiina.huhtala@gmail.com