Hyppää sisältöön

Soveltava liikunta

Ohjatun liikunnan toimintaviikot ja ilmoittautuminen

Kevään 2023 toimintaviikot ja ilmoittautuminen

Live-etäjumpat

Viikoittaiset Live-jumppalähetykset torstaisin ja perjantaisin 12.1.-28.4. (ei viikolla 8, eikä pyhinä) Salon liikuntapalveluiden Youtube-kanavalla. Jumpat ovat maksuttomia, eikä tarvitse ennakkoon ilmoittautua.

  • Kuntojumppa TO klo 10.00-10.30
  • Tuoli- ja tasapainojumppa PE klo 10.00-10.30

Jumpat soveltuvat erityisesti ikääntyneille, mutta sopivat hyvin myös kaikille liikuntaa aloitteleville.

Siirry jumppaamaan (siirtyy liikuntapalveluiden Youtube -kanavalle) klo 9.55 alkaen ja valitse videoruutu, jossa videoruudussa oikealla alhaalla lukee punaisella LIVE.

Soveltava liikunta

Salon kaupungin liikuntapalvelut järjestää erityislapsille, ikäihmisille, vammaisille ja pitkäaikaissairaille soveltavan liikunnan palveluja.

Soveltavalla liikunnalla tarkoitetaan niiden väestöryhmien liikuntaa, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai sosiaalisen tilanteen vuoksi vaikea osallistua tarjolla olevaan liikuntaan ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista.

Kaikkien liikuntaryhmien tavoitteena on kunnon ja toimintakykyisyyden ylläpitäminen ja edistäminen, sosiaalinen kanssakäyminen, pysyvän liikuntaharrastuksen löytäminen, ilon ja virkistyksen tuottaminen sekä rentoutuminen.

Yhteystiedot

Soveltava liikunta
Liikunnanohjaaja
Emmi Rokka | emmi.rokka@salo.fi02 778 4703

Kuntosaliliikunta
Liikunnanohjaaja
Timo Saarela | timo.saarela@salo.fi | 02 778 4705

Liikuntaseurojen järjestämä soveltava liikunta

Salon Viesti Kehitysvammaisten lentopallo

Jos omaat ns. perustaidot lentopallosta, tule kokeilemaan peliä mukavassa porukassa. Ota yhteyttä valmentajaan: Seija Mäyrä,  p. 044 778 3007 tai seija.mayra@salo.fi

Perniön Sisu Erityisryhmien sulkapallo

Tule kokeilemaan vauhdikasta mailapeliä mukavaan porukkaan, vaikka et olisi ennen pelannutkaan. Ota yhteyttä ryhmän vetäjään Jouko Degert, p. 040 722 6035 tai jouko.degert@gmail.com tai Mikko Venhomaa, p. 040 751 5988 mikko.venhomaa@gmail.com

Salon Vilpas Unified -koripallo

Tervetuloa mukaan naiset ja miehet sekä yli 13 -vuotiaat tytöt ja pojat. Treeneissä pääset kokeilemaan korista mukavassa porukassa. Lisätietoja Salon Vilpas koripallo ry Tomi Aho, p. 040 553 8176 tai tomi.aho@salonvilpas.fi

Salon Palloilijat Erityinen luistelukoulu

Erityinen luistelukoulu on tarkoitettu 6-10 -vuotiaille erityislapsille. Lisätietoja Tiina Huhtala, p. 040 760 0439 tai tt.tiina.huhtala@gmail.com