Hyppää sisältöön
Hae Salon sivustoilta

Liikunta

Liikuntapalvelut järjestää liikuntatoimintaa ja palveluja kaikenikäisille Salon kaupungin alueella yhteistyössä paikallisten yhdistysten ja yritysten kanssa. Lisäksi liikuntapalvelut rakentaa ja ylläpitää liikuntapaikkoja sekä jakaa toiminta- ja kohdeavustuksia paikallisille urheiluseuroille ja järjestöille.

Kesäopas

Kesäopas 2025. Lue kesän toimintaa täältä (pdf) (5,74 Mt)

Kevään Salo vapaalla -julkaisu

Salo vapaalla kevät 2025 -oppaan verkossa selattava digiversio

Salo vapaalla kevät 2025  -oppaan PDF-versio (44,63 Mt)

 

Live-jumppalähetykset

Huom! Live-jumpissa on ollut teknisiä ongelmia. Selvitämme asiaa ja pyrimme korjaamaan asian mahdollisimman pian. 

Viikoittaiset Live-jumppalähetykset torstaisin ja perjantaisin 16.1. – 23.5.2025 klo 10–10.30. Pyhä- ja loma-aikoina jumpista tulee musiikiton tallenne. Jumpat soveltuvat erityisesti ikääntyneille, mutta sopivat hyvin myös kaikille liikuntaa aloitteleville. Klikkaa alla olevaa linkkiä “Siirry jumppaamaan” klo 9.55 alkaen ja valitse videoruutu, jossa videoruudussa oikealla alhaalla lukee punaisella LIVE.

  • Kuntojumppa torstaisin klo 10-10.30
  • Tuoli- ja tasapainojumppa perjantaisin klo 10-10.30

Siirry jumppaamaan (siirtyy liikuntapalveluiden Youtube-kanavalle)

Kevään lihaskunto -harjoitteet

Keväällä 2025 keskitytään lihaskuntoharjoittelun ylläpitoon ja parantamiseen.  Lihaskunto harjoittelun aloittaminen ei milloinkaan ole liian myöhäistä. Lihaskuntoharjoittelussa säännöllisyys on avainasemassa, koska harjoittelun vaikutukset ovat lyhytkestoisia. Lihaskuntoa voi harjoitella tehokkaasti muuallakin kuin kuntosalilla. Tee viikoittain vaihtuvia lihaskuntoharjoitteita, jotka ilmestyvät kevään aikana liikuntapalveluiden Youtube-kanavalle.

Siirry kevään lihaskuntoharjoitteeseen (siirtyy liikuntapalveluiden Youtube -kanavalle)

Ajankohtaista liikuntapalveluissa

Lue : Kuntalaisilta hengästyttävän hyvä arvio kuntien liikuntapalveluille

Vakiovuorojen haku ulko- ja sisäliikuntapaikoille 2025

Liikkuen läpi vuoden -kampanjat (LiikU talvella, Haastepyöräily ja LiikU syksyllä)

Ilmoittautumislinkit ohjattuun liikuntatoimintaan

Tiedotteet

 

Tiedotteet
Liikunnan yleisavustus ja vähävaraisten perheiden lasten ja nuorten liikuntaharrastusten avustamiseen tarkoitetut avustukset haettavana
4.3.2025
Liikuntatoiminnan tukemiseen tarkoitetut yleisavustukset ja vähävaraisten perheiden lasten ja nuorten liikuntaharrastusten avustamiseen tarkoitetut avustukset ovat haettavissa 3.-31.3.2025, hakuaika päättyy 31.3. klo 12.00. Myöhässä tulleita hakemuksia ei käsitellä. Hakemuskaavakkeet ovat sivulla www.salo.fi/liikuntaavustukset. Hakemukset vaadittavine liitteineen toimitetaan Salon kaupungille osoitettuna sähköpostilla osoitteeseen avustukset@salo.fi tai postitetaan osoitteeseen PL 77, 24101 Salo tai tuodaan Salon kaupungintalon infopisteeseen (Tehdaskatu 2). […]
Tiedotteet
Salon vapaa-aikapalveluiden ja kansalaisopiston yhteinen Salo vapaalla Kevät 2025 -julkaisu luettavissa
5.12.2024
Kansalaisopiston, kirjasto-, kulttuuri- ja liikuntapalveluiden yhteinen Salo vapaalla -julkaisu on nyt luettavissa sähköisesti. Julkaisua ei jaeta joka talouteen Salossa mutta sitä painatetaan rajallinen määrä jaettavaksi muun muassa kaikkiin Salon kirjastoihin, kansalaisopistoon, uimahalliin, Plazaan, Citymarkettiin ja Prismaan. Mikäli toimitus on aikataulussa, jako alkaa edellä mainittuihin pisteisiin 15.12.2024. Tutustu tarjontaan: Salo vapaalla kevät 2025 -oppaan verkossa selattava […]
Tiedotteet
Vakiovuorojen haku ulko- ja sisäliikuntapaikoille 2025
22.10.2024
Vakiovuorojen hakuajat ulkoliikuntapaikoille vuonna 2025 Kesävuorojen hakuaika on 13.-31.1. välillä (kesäkausi on 19.5.-12.10.). Hakea voi vakiovuoron joko koko kaudelle tai lyhyemmälle jaksolle. Vuorojen haku tapahtuu aina sähköisen tilanvarausohjelman (www.salo.fi/timmi) kautta. Aikaisemmin tulleita hakemuksia emme ota huomioon. Vakiovuorojen hakuajat sisäliikuntatiloihin vuonna 2025 Kesävuorojen hakuaika on 17.2.-9.3. välillä (kesäkausi on 5.5.-10.8.). Hakea voi vakiovuoron joko koko kaudelle […]
Tiedotteet
Liikuntapaikkojen ja liikuntatoimiston loppuvuoden 2024 ja vuodenvaihteen 2024-2025 poikkeavat aukiolot
2.12.2024
Liikuntatoimisto 23.12. – 6.1. suljettu Jäähalli 6.12. suljettu 23.12. – 26.12. suljettu 31.12. – 1.1. suljettu 6.1. suljettu Uimahalli Kassa suljetaan tuntia ennen sulkemisaikaa. 1.11. suljetaan klo 14 (uimakisat) 2.-3.11. suljettu (uimakisat) 5.12. avoinna klo 6-14 6.12. suljettu 20.12. avoinna klo 6-19 (joulusauna klo 20-23) 23.12. avoinna klo 6-14 24.-26.12. suljettu 31.12. avoinna 6-14 1.1. […]
Tiedotteet
Luontoliikunnan kehittämiskysely
11.10.2024
Salossa on paljon erilaisia luontoliikuntakohteita. Osana tulevaisuuden kehittämistyötä, Salon liikuntapalvelut on tehnyt kuntalaisille kyselyn, missä kartoitetaan mitä kohteita käytetään, missä kunnossa ne ovat olleet tai mitä kehittämisideoita löytyy. Luontoliikunta on kokonaisuutena laaja käsite, joten kyselyn avoimissa kohdissa voi kertoa vapaasti itselle tärkeistä luonnossa liikkumiseen tai virkistymiseen liittyvistä kehittämiskohteista. Kysely on avoinna 30.11.2024 klo 23 asti. […]

Lue lisää tiedotteita

Kaupunkitiedotteet

Tapahtumat ja julkaisut

Julkaisut

Tapahtumat ja kampanjat

Liikuntapaikat ja tilavaraus

Ulkoliikuntapaikat

Sisäliikuntapaikat

Urheilupuisto

Tilavaraus

Ohjattu liikunta ja ryhmiin ilmoittautuminen

Ohjattu liikunta

Ryhmiin ilmoittautuminen

Liikuntaneuvonta

Liikuntaneuvonta

Hinnasto

Liikuntapalvelujen hinnasto

Liikuntaseuroille

Avustukset

Seuraparlamentti

Salon liikuntapalvelut Facebookissa

Anna palautetta liikuntapalveluille
Saamme mukavasti palautetta, kiitos teille kaikille palautteen antaneille. Palautetta ja kysymyksiä tulee moneen eri kanavaan, joten toivomme että laitatte palautetta ensisijaisesti osoitteeseen liikunta@salo.fi, jotta viestisi ei jää huomiotta. Vikailmoitukset voi edelleen laittaa osoitteeseen vikailmoitukset@salo.fi

Päivitetty 30.4.2025