Hyppää sisältöön

Liikunta

Liikuntapalvelut järjestävät liikuntatoimintaa ja palveluja kaikenikäisille Salon kaupungin alueella yhteistyössä paikallisten yhdistysten ja yritysten kanssa. Lisäksi liikuntapalvelut rakentavat ja ylläpitävät liikuntapaikkoja sekä jakavat toiminta- ja kohdeavustuksia paikallisille urheiluseuroille ja järjestöille.

Salo vapaalla -julkaisu

Kansalaisopiston, musiikkiopiston, kirjasto-, kulttuuri- ja liikuntapalveluiden yhteinen Salo vapaalla -julkaisu on nyt luettavissa sähköisesti. Julkaisua ei jaeta joka talouteen Salossa, mutta sitä painatetaan rajallinen määrä jaettavaksi muun muassa kaikkiin Salon kirjastoihin, kansalaisopistoon, uimahalliin, Plazaan, Citymarkettiin ja Prismaan. Toimitus tapahtuu 25.6. alkaen.

Tutustu tarjontaan:

Selattava versio:
Syyskauden Salo vapaalla julkaisun verkkoversio (Adoben verkkojulkaisu)

Perus-PDF-versio:
Syyskauden Salo vapaalla -julkausun PDF-versio (50,82 Mt)

Live-jumppalähetykset

Viikoittaiset Live-jumppalähetykset torstaisin ja perjantaisin 21.8. – 12.12.2025 klo 10–10.30. Pyhä- ja loma-aikoina jumpista tulee musiikiton tallenne. Jumpat soveltuvat erityisesti ikääntyneille, mutta sopivat hyvin myös kaikille liikuntaa aloitteleville. Klikkaa alla olevaa linkkiä ”Siirry jumppaamaan” klo 9.55 alkaen ja valitse videoruutu, jossa videoruudussa oikealla alhaalla lukee punaisella LIVE.

  • Kuntojumppa torstaisin klo 10-10.30
  • Tuoli- ja tasapainojumppa perjantaisin klo 10-10.30

Siirry jumppaamaan (siirtyy liikuntapalveluiden Youtube-kanavalle)

Syksyn liikkuvuus ja kehonhuolto -harjoitteet

Syksyllä 2025 keskitymme kehittämään kehon liikkuvuutta ja vahvistamaan kehontuntemusta lempeillä harjoitteilla. Harjoitteet pehmentävät mahdollisia lihasjumeja ja herättelevät uusia liikesuuntia, mikä auttaa sinua liikkumaan arjessa kokonaisvaltaisemmin ja rennommin. Liikkeitä voit tehdä rauhallisesti kuulostellen, jolloin pikkuhiljaa saat lisää liikelaajuutta. Liikkeitä tehdessä sinun ei tarvitse tuntea kipua tai mennä ääriasentoihin. Tervetuloa mukaan liikuntapalveuiden YouTube-kanavalle liikuttamaan kehoa viikoittain vaihtuvilla harjoitteilla. Syksyn videot tulevat YouTube -kanavalle syyskuun aikana.

Siirry kevään lihaskuntoharjoitteeseen (siirtyy liikuntapalveluiden Youtube -kanavalle)

Ajankohtaista liikuntapalveluissa

Lue : Kuntalaisilta hengästyttävän hyvä arvio kuntien liikuntapalveluille

Vakiovuorojen haku ulko- ja sisäliikuntapaikoille 2025

Liikkuen läpi vuoden -kampanjat (LiikU talvella, Haastepyöräily ja LiikU syksyllä)

Ilmoittautumislinkit ohjattuun liikuntatoimintaan

Tiedotteet

 

Tiedotteet
Liikuntaseuroilta pyydetään ehdotusta Vuoden Seuratyöntekijästä
12.8.2025
Salon liikuntaseuroilta pyydetään ehdotusta Vuoden Seuratyöntekijästä vuonna 2025 viimeistään 14.9.2025. Seuraparlamentti tekee esityksen vapaa-ajanlautakunnalle. Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry on palkinnut jo yli 20 vuoden ajan vuoden seuratyöntekijän. Näitä palkittuja on jo lähes 1000 urheiluseuran vapaaehtoistyöntekijää vuosien varrelta. Yli 30 kuntaa on valinnut palkittavan henkilön joka vuosi! LiikU pyytää vuosittain alueen kunnilta nimeämään paikkakuntansa urheiluseuroista […]
Häiriötiedote
Salon uimahallin legionellabakteeritilanne yhä valvonnan alla
4.8.2025
Uimahallin peseytymistilojen suihkussa on todettu 21.5. ja 25.6.2025 otetuissa näytteissä toimenpiderajan ylittävä määrä legionellabakteereja. Suihkutiloissa on koko kesän ajan jatkettu suihkuveden bakteerikasvua rajoittavia toimenpiteitä. Seuraavat suihkuvesinäytteet otetaan 13.8.2025. Uimahallin käyttöön liittyviä sairastapauksia ei ole todettu eikä näytteissä todettu legionelloosin yleisintä ja haitallisinta taudinaiheuttajaa (Legionella pneumophila). Salon uimahallin avataan kesätauon jälkeen suunnitellusti tiistaina 5.8.2025. Legionelloosiin sairastumisen […]
Tiedotteet
Salon vapaa-aikapalveluiden ja opistopalveluiden yhteinen Salo vapaalla -julkaisu luettavissa
17.6.2025
Kansalaisopiston, musiikkiopiston, kirjasto-, kulttuuri- ja liikuntapalveluiden yhteinen Salo vapaalla -julkaisu on nyt luettavissa sähköisesti. Julkaisua ei jaeta joka talouteen Salossa, mutta sitä painatetaan rajallinen määrä jaettavaksi muun muassa kaikkiin Salon kirjastoihin, kansalaisopistoon, uimahalliin, Plazaan, Citymarkettiin ja Prismaan. Toimitus tapahtuu 25.6. alkaen. Tutustu tarjontaan: Syyskauden Salo vapaalla -julkaisun verkkoversio (Adoben verkkojulkaisu) Syyskauden Salo vapaalla -julkaisun  PDF-versio
Tiedotteet
Liikunnan yleisavustus ja vähävaraisten perheiden lasten ja nuorten liikuntaharrastusten avustamiseen tarkoitetut avustukset haettavana
4.3.2025
Liikuntatoiminnan tukemiseen tarkoitetut yleisavustukset ja vähävaraisten perheiden lasten ja nuorten liikuntaharrastusten avustamiseen tarkoitetut avustukset ovat haettavissa 3.-31.3.2025, hakuaika päättyy 31.3. klo 12.00. Myöhässä tulleita hakemuksia ei käsitellä. Hakemuskaavakkeet ovat sivulla www.salo.fi/liikuntaavustukset. Hakemukset vaadittavine liitteineen toimitetaan Salon kaupungille osoitettuna sähköpostilla osoitteeseen avustukset@salo.fi tai postitetaan osoitteeseen PL 77, 24101 Salo tai tuodaan Salon kaupungintalon infopisteeseen (Tehdaskatu 2). […]
Tiedotteet
Salon vapaa-aikapalveluiden ja kansalaisopiston yhteinen Salo vapaalla Kevät 2025 -julkaisu luettavissa
5.12.2024
Kansalaisopiston, kirjasto-, kulttuuri- ja liikuntapalveluiden yhteinen Salo vapaalla -julkaisu on nyt luettavissa sähköisesti. Julkaisua ei jaeta joka talouteen Salossa mutta sitä painatetaan rajallinen määrä jaettavaksi muun muassa kaikkiin Salon kirjastoihin, kansalaisopistoon, uimahalliin, Plazaan, Citymarkettiin ja Prismaan. Mikäli toimitus on aikataulussa, jako alkaa edellä mainittuihin pisteisiin 15.12.2024. Tutustu tarjontaan: Salo vapaalla kevät 2025 -oppaan verkossa selattava […]

Tapahtumat ja julkaisut

Julkaisut

Tapahtumat ja kampanjat

Liikuntapaikat ja tilavaraus

Ulkoliikuntapaikat

Sisäliikuntapaikat

Urheilupuisto

Tilavaraus

Ohjattu liikunta ja ryhmiin ilmoittautuminen

Ohjattu liikunta

Ryhmiin ilmoittautuminen

Liikuntaneuvonta

Liikuntaneuvonta

Hinnasto

Liikuntapalvelujen hinnasto

Liikuntaseuroille

Avustukset

Seuraparlamentti

Anna palautetta liikuntapalveluille
Saamme mukavasti palautetta, kiitos teille kaikille palautteen antaneille. Palautetta ja kysymyksiä tulee moneen eri kanavaan, joten toivomme että laitatte palautetta ensisijaisesti osoitteeseen liikunta@salo.fi, jotta viestisi ei jää huomiotta. Vikailmoitukset voi edelleen laittaa osoitteeseen vikailmoitukset@salo.fi